Pravidelná konzumace vody s citronem může zvýšit metabolismus a snížit chuť k jídlu, což napomáhá udržet váhu nebo hubnout.
5️⃣ Proti zánětům
Antioxidanty v citronu pomáhají bojovat proti zánětům v těle a snižují riziko chronických onemocnění.
6️⃣ Krásná a zdravá pleť
Vitamin C a antioxidanty chrání pokožku před předčasným stárnutím a podporují její zdravý vzhled.
7️⃣ Podpora srdce a cév
Citronová voda přispívá ke zdraví srdce, snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a podporuje správný krevní tlak.
8️⃣ Kontrola krevního tlaku
Draslík obsažený v citronu pomáhá udržovat tlak v normě.
9️⃣ Čerstvý dech
Citron neutralizuje nepříjemné pachy v ústech a zlepšuje dech.
1️⃣0️⃣ Prevence ledvinových kamenů
Videjte další na následující straně
