Zdravá Zeleninová Polévka na Hubnutí – Lehká, Výživná a Lahodná!

Díky kombinaci zelí, celeru, mrkve a rajčat je tato polévka nízkokalorická, podporuje trávení a dodává tělu potřebné živiny. Navíc je rychlá a jednoduchá na přípravu – skvělá volba pro zaneprázdněné dny nebo když chcete lehké a zdravé jídlo!

Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Porce: 6 misek
Obtížnost: Snadné

Ingredience
1/2 malé hlávky bílého zelí, nakrájené na tenké proužky
2 mrkve, nakrájené na kolečka
2 rajčata, nakrájená na kostičky
1 cibule, nadrobno nakrájená
2 stonky řapíkatého celeru, nakrájené na plátky
2 stroužky česneku, nasekané
1 malá brambora, nakrájená na kostičky (volitelně pro větší sytost)
1 lžička mleté papriky
1/2 lžičky soli
1/2 lžičky černého pepře
1 bobkový list
1 litr zeleninového vývaru
1 lžíce olivového oleje
Postup přípravy

Videjte další na následující straně

Napsat komentář