Zdravé kakaovo-banánové ovesné dezert

Ingredience, které budete potřebovat

120 g (1 a ½ šálku) ovesných vloček 🥣
250 ml (1 šálek) horkého mléka (mléčné nebo rostlinné) 🥛
2 střední zralé banány 🍌
2 vejce nebo veganská náhrada (například lněná vejce) 🥚
4 lžíce kakaa nebo karobu prášku (45 g) 🍫
Špetka soli 🧂
1 lžička kypřicího prášku
40 g (⅓ šálku) nasekaných ořechů (vlašské ořechy, pekanové ořechy, mandle) 🌰
Jak tento dezert připravit

Postup krok za krokem

Videjte další na následující straně

Napsat komentář