a za bolest obyčejně viníme stres. Ale my přesně víme, že za príčinou dlouhodobých zdravotních problémů žen po čtyřicítce, je mnohem
hlubší problém. Dnes vám řekneme vám o14 symptomech, které indikují nízkou úroveň vitaminu B12 v křehkém ženském těle. A jsou velmi nebezpečné!
14 příznaků nedostatku vitamínu B12
1. Závratě a ztráta koordinace
U těch žen, které si pravidelně stěžují neurologovi na závratě, je úroveň vitamínuB12 rozhodně nízká. A proto, že kyanobalamín ovlivňuje myelínový obal nervů, jeho nedostatek v organismemu může vést
k jejich nezvratnému poškození a způsobit nejen občasné závratě, ale i úplnou ztrátu koordinace.
2. Problémy s nehty a nezdravými vlasy
Ztratily vaše vlasy bývalý lesk, staly se lámavými, tenkými a řídkými? Nehty se vám ztenčují, lámou nebo ohýbají? To vše svědčí o nedostatku cenného vitamínu B12.
3. Svalová únava
Vlivem na nervový systém, způsobuje nedostatek kyanobalamínu nejen obyčejnou únavu, ale opravdovou svalovou únavu!
4. Dušnost
Tento nepříjemný symptom je jedním důsledků anémie, způsobené nedostatkem vitamínu B12. Nedostatočné množství hemoglobínu komplikuje dostatočnou dodávku kyslíku do bunšk a tím pádem pracují plíce nadbytečně, kdy se snaží uklidnit potřebu kyslíku pro tělo. A tadyje vaše dušnost.
5. Problémy se zrakem
