Červený až krvavě-červený jazyk je jistým příznakem nedostatku vitamínu B12. Kvůli jeho deficitu podléhá struktura jazyka změnám. Zesvětlí se a červená se změní až na krvavou. A aby toho nebvylo málo, objeví se i pálení a zkreslení chuti.
11. Výkyvy nálad
Nedostatek vitaminu B12 v ženském organismu je schopen zhoršit depresivní stavy, zvýšit nespokojenost, nervozitu a plačtivost. A to vše preto, že tento vitamín se podílí na výrobě hormonů štěstí -serotonínu a dopaminu.
12. Zkreslení vůní
Anémie vede ke zkreslení vůní. Takže se může stát, že vůně vašeho oblíbeného parfému vám bude nepříjemná, ale aroma syntetické barvy nebo petroleje vám příjde naopak nádherná.
13. Problémy se srdcem
V důsledku narušení funkce krvetvorby dochází často k tachykardii, poklesu krevního tlaku a mnoho dalších symptomů, které s sebou přináší onemocnění kardio-vaskulárního systému. A jen proto, že vám chybí vitamín B12.
14. Zvýšení teploty těla
